Путь сердца. Доведи свой страх до абсурда. Игорь Попович

1 min


225
32 shares, 225 points

Проект «Путь сердца» ➡ https://yasobe.ru/na/heartmission
Игорь Попович — персональный и корпоративный тренер, коуч, психолог, поделился своим рецептом бесстрашия.

Как часто ты переживаешь о том, что может случиться, если ты ошибешься? Сколько раз по твоей спине стекал липкий пот, когда ты думал, что можешь потерять деньги или лишиться любимого человека?

Страх — важная составляющая нашей жизни, хотя если к нему приглядеться, оказывается, что он не имеет под собой оснований. Мы не знаем, что случится, но придумываем страшные сценарии, которых начинаем бояться. Мы напуганы своим же воображением.

Игорь рассказывает, почему

люди боятся неизвестности больше всего
принятие – первый шаг к успеху
осознанность может освободить нас
нужно идти в страх до конца

и даёт полезные советы тем, кто хочет излечиться от страха, который возникает, как только ты пробуешь что-то новое.

Делись впечатлениями от выпуска и расскажи, как ты справляешься со страхом в комментариях!

Подробнее о проектах Игоря Поповича:
http://www.psydesign.ru/
https://www.youtube.com/channel/UCta_…
https://www.facebook.com/groups/psyde…

ТАЙМИНГ

01:25 чем занимается Игорь Попович
02:00 что такое предназначении
03:55 сила слов
05:34 что стоит за словами
07:00 как определять смыслы за словами
09:15 смотреть глубже слов
11:49 как выйти за рамки слов
14:43 контроль над хаосом
17:04 найти новые ценности
20:52 откуда у Игоря интерес к самоисследованию
24:42 встреча со смертью
28:44 когда люди хотят «проснуться»
31:48 любимый фильм Игоря
33:23 работа со страхами
36:20 знание незнания
40:03 что делать, когда одолевают сомнения
44:49 все боятся неизвестности
47:55 как стать эффективным
52:58 пройти сквозь свой страх
57:00 мы получаем удовольствие от страха
1:04:00 страх не нужен для выживания
1:11:13 прокрути в голове самое страшное
1:13:23 что такое ум
1:16:32 рассказ про собак
1:18:50 осознавая страх, освобождаешься от него
01:22:10 делай своё дело
01:26:18 где живёт ум
01:32:11 природа реальности
01:42:05 как найти свою профессию

Еще больше полезных материалов в нашем Телеграм канале.
Подпишись по ссылке➡ https://t.me/heartmission или ищи вручную “Путь Сердца”

Об авторах проекта:
VK https://vk.com/longlongline
FB https://www.facebook.com/longlongline/
Instagram https://instagram.com/longlongline

СМОТРИТЕ СЕРДЦЕМ 🙏


What's Your Reaction?

hate hate
15
hate
confused confused
8
confused
fail fail
3
fail
fun fun
1
fun
geeky geeky
17
geeky
love love
11
love
lol lol
13
lol
omg omg
8
omg
win win
3
win
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format